Rede municipal de saúde orienta moradores sobre alimentação, atividade física, exames preventivos e acompanhamento pela Atenção Primária
A Prefeitura de Valparaíso de Goiás, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, reforça as ações de orientação e prevenção voltadas à saúde cardiovascular da população. Aproveitando a mobilização em torno do Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, celebrado em 8 de agosto, o município chama a atenção para cuidados que precisam fazer parte da rotina durante todo o ano.
Um dos principais alertas é que o colesterol elevado pode evoluir de forma silenciosa, sem apresentar sintomas. Por isso, a recomendação é não esperar que o organismo apresente sinais para procurar atendimento. Exames preventivos e acompanhamento profissional são importantes para identificar possíveis alterações e permitir a adoção antecipada dos cuidados necessários.
A atenção deve ser redobrada entre pessoas que apresentam fatores de risco, como hipertensão, diabetes ou histórico de doenças cardiovasculares. Para esse público, manter o acompanhamento de saúde em dia é ainda mais importante para reduzir as chances de complicações.
Além dos exames, hábitos cotidianos têm papel fundamental na prevenção. Entre as orientações estão reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados, frituras e o excesso de carboidratos, além de priorizar uma alimentação equilibrada, com frutas, verduras e carnes brancas.
A prática regular de atividades físicas também é uma importante aliada da saúde cardiovascular. Quando associada à alimentação adequada e ao acompanhamento profissional, contribui para o controle dos fatores de risco e para uma melhor qualidade de vida.
UBS são porta de entrada para prevenção e acompanhamento
Nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) de Valparaíso de Goiás, os moradores encontram orientação e acompanhamento por meio da Atenção Primária. O trabalho desenvolvido pela rede municipal busca fortalecer justamente a prevenção, permitindo identificar fatores de risco e orientar os pacientes antes que possíveis problemas evoluam para quadros mais graves.
A iniciativa reforça a atuação da Prefeitura de Valparaíso e da Secretaria Municipal de Saúde na promoção de uma cultura de cuidado preventivo, aproximando os serviços de saúde da população e incentivando os moradores a acompanharem regularmente suas condições de saúde.
A orientação é simples: não é preciso esperar adoecer para procurar atendimento. Manter o corpo em movimento, cuidar da alimentação, realizar os exames indicados e buscar acompanhamento profissional são atitudes que podem fazer diferença ao longo da vida.
Mais do que uma campanha relacionada ao mês de agosto, prevenir e controlar o colesterol exige cuidado permanente. Com informação, prevenção e acompanhamento disponível na rede municipal, Valparaíso reforça que cuidar hoje da saúde cardiovascular é investir em mais saúde e qualidade de vida no futuro.
Com informações da Redação do Site e SECOM-PMVG
